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從小高度近視,當心年紀輕輕就快瞎了!一名30歲的女性上班族,國小畢業近視就有950度,眼壓長期偏高,得靠定時點藥來控制眼壓,偏偏上了大學後愛玩,不時夜遊、夜唱,用藥變得不規律,開始工作後又得日盯8小時螢幕,逐漸感覺視力模糊,一檢查右眼視神經已有8成5嚴重受損,得動手術救視力。
根據統計,國內青光眼就醫人數超過34萬人,其中年齡介於10至59歲便占了將近一半,台灣青光眼醫學會會長、三總眼科主任呂大文說,相較於十年前,增加近7成,顯示青光眼已年輕化,而絕大多數跟低頭、滑手機脫不了關係。
尤其,這年齡層正好與手機重度使用年齡層重疊,根據資策會的調查指出,12至59歲年齡層平均每天花3.4小時滑手機。
呂大文警告,長時間滑手機會加深近視,而低頭的動作會增加眼壓,只要超過40分鐘,眼壓馬上飆升3至4毫米汞柱,因此建議每低頭1小時就要休息10分鐘,如果可以手機螢幕也要拿與眼睛平視最好,並應距離45公分以上。
呂大文提醒,近視度數大於600度的高度近視者,因為眼軸長時間被拉長,容易造成視神經盤的扭曲、變形,使視神經受損,是青光眼的高危險群,以這名年輕上班族為例,即罹患隅角開放性青光眼,初期少有症狀,發現時往往已來不及挽回受損的視神經,必須動刀控制眼壓。
眼科醫師提醒,現代人護眼要有「一不二要」原則,不過度用眼、要維持正常作息、要定期眼睛檢查,尤其高度近視者每年應接受眼底檢查,如果懷疑視神經受損,就要進一步接受視野檢查,診斷是否有青光眼,若已有青光眼,則應盡量避免熬夜及過度用眼。
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國道1號南下183公里處今(9)日凌晨3時發生3車連環車禍,造成4人輕重傷送醫急救,所幸沒有生命危險。據了解,一輛黑色轎車疑似自撞內側護欄,加上當時天黑視線模糊,導致後方2台車閃避不及,接連追撞。詳細車禍原因正由國道警方調查中。
一名19歲男子今天凌晨駕駛凌志黑色小客車,行經國道1號南下183公里處、南屯往王田路段時,疑似在內側車道自撞護欄,導致後方一輛日產車閃避不及發生擦撞,再被後方一輛計程車追撞。
日產車賴姓駕駛供稱,因為事故地點沒有路燈,視線昏暗,當他發現前方有一輛小客車橫在內車道時,立即打方向盤右轉,但左側車身仍與凌志車發生擦撞,賴男將轎車停靠在路邊,與郭姓親戚下車準備指揮後方來車,一輛計程車又高速追撞凌志車,導致駕駛受困車內,車體零件、油漬散落3個車道。
警消陸續救出凌志車19歲男駕駛、25歲男乘客,以及37歲計程車司機、41歲男乘客,4人意識清楚,送醫治療後均無大礙。至於車禍原因及責任歸屬則有待警方釐清。
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